チェアヨガ

チェアヨガ · 21日 6月 2019
チェアヨガ 『肺活量が増えたみたいで、カラオケで沢山歌えるようになったよ🎵』 『腕が上まで上がるようになりました‼️』 80歳、90歳の方からのお声です✨ 椅子に座ってできるヨガ✨ 『予約もしなくていいし、気軽にできるので、楽で続けていけます』 とおしゃべりも楽しみのひとつですね(*^^*) 親子でご参加の方も❤️ 毎週火曜日 10時30分からです お待ちしています✨
チェアヨガ · 23日 5月 2019
#チェアヨガ教室 #スタート 皆様に喜んで頂けて良かった(*^^*) #lunacafe #毎週火曜 #10時30分から